為提高大學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展,全面打贏疫情防控這場(chǎng)“心理戰(zhàn)疫”,2022年4月5—19日,經(jīng)濟(jì)管理開(kāi)云在線登錄組織開(kāi)展了“撥云散‘疫’,心‘晴’向陽(yáng)”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。
為培養(yǎng)同學(xué)們感受幸福、“學(xué)習(xí)幸福”的能力,4月5日,我院在善尚樓2211室組織開(kāi)展了“你說(shuō)我畫”的游戲活動(dòng),采用積極心理學(xué)的理念和方法,使同學(xué)們通過(guò)學(xué)習(xí)幸福,加強(qiáng)對(duì)疫情防控的認(rèn)識(shí)和理解,增加自我認(rèn)同感和提升生活滿意度,喚醒同學(xué)們更多的內(nèi)在熱情與積極性,用心去創(chuàng)造和感受幸福。
4月12日,我院在善尚樓2212室組織開(kāi)展了“水杯傳遞”小游戲活動(dòng),通過(guò)水杯傳遞,培養(yǎng)同學(xué)們之間的默契和感情,促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展,勸慰同學(xué)們?cè)谟龅嚼щy時(shí),換個(gè)角度看待問(wèn)題,以積極健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的壓力。
為了讓同學(xué)們樹立更強(qiáng)生命價(jià)值意識(shí),更好的接納自我,4月19日,我院在田徑場(chǎng)舉行了“成長(zhǎng)三部曲”小活動(dòng),通過(guò)參與益智小游戲等環(huán)節(jié)幫助同學(xué)走出心理誤區(qū),更好的適應(yīng)開(kāi)云在線登錄學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,緩解疫情防控期間產(chǎn)生的不安、焦躁情緒。
此次“撥云散‘疫’,心‘晴’向陽(yáng)”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)充分展現(xiàn)了我院大學(xué)生敢于擔(dān)當(dāng)、不懼困難的精神面貌,幫助同學(xué)們樹立了防疫信心,保持良好的心態(tài),提高了同學(xué)們的心理健康知識(shí)水平,促進(jìn)了同學(xué)們自覺(jué)維護(hù)自身心理健康,增強(qiáng)心理素質(zhì)的意識(shí)。