為進一步提升班級心理委員的專業素養與助人能力，3月14日，機械工程開云在線登錄成功舉辦了一場主題為“‘心’光燦爛，‘委’以重任”的心理委員培訓活動。此次培訓的對象是開云在線登錄2023、2024級的心理委員。此次培訓由開云在線登錄心理專干的何科英老師主講，為心委們帶來了干貨滿滿的知識盛宴。
培訓伊始，何老師強調了心理委員在校園危機事件中的重要作用，在講解心理委員的職責時，深入剖析其作為傾聽者、支持者與橋梁建設者的多元定位。他們不僅要耐心傾聽同學們的心聲，用溫暖給予情感支持與鼓勵，更要搭建起同學與開云在線登錄心育系統溝通的橋梁。無論是組織豐富多彩的心理健康教育活動，還是保持敏銳性、及時上報異常心理狀態，乃至協助開展專業的心理健康調查與評估，每一項職責都承載著對同學們心理健康的守護重任。同時，何老師著重強調了保密性、同理心、積極態度等職業素養，這是心委們開展工作的基本準則，也是贏得同學們信任的關鍵所在。
活動現場照片
何老師指出，朋輩輔導即同齡人間的心理互助與支持的過程，其意義非凡。它仿若一把開啟心靈之門的鑰匙，有效降低了同學們尋求心理幫助的門檻，讓那些內心有困擾的同學不再因羞澀、顧慮而止步不前。憑借著能在第一時間快速響應的優勢，朋輩輔導往往能及時發現潛在的心理危機，春風化雨、潤物無聲。一個個成功案例見證了朋輩輔導促進班級凝聚力與歸屬感提升的強大作用，也讓心委們深受觸動，也更加堅定了做好朋輩輔導工作的決心。
最后，何老師教導心委們學會積極傾聽、開放式提問、情緒調節、資源鏈接等常用的輔導技巧，用適時的反饋引導同學深入表達內心想法，挖掘問題根源，協助同學將難題拆解，制定一個個可行和可達成的行動計劃，寄語大家共同努力，為班級營造溫馨健康的學業環境。
活動現場照片
這場培訓如同一場心靈賦能之旅，讓心理委員們滿載而歸。心理委員們清晰認識到自身肩負的關鍵作用與所需掌握的專業技能。相信在未來的日子里，他們將帶著所學知識與技能，化作校園中的點點“心”光，照亮同學們心靈的每一個角落，為構建和諧美好的校園文化氛圍和心理健康環境貢獻自己的力量。
（圖/文 何科英、李曉藝）
